LA PROTECTION VESTIMENTAIRE
Elle doit être adaptée à l’activité pratiquée au soleil, aux conditions d’ensoleillement (latitude, saison, heure de la journée) et au type de peau.
Le Chapeau
Sur ma tête je mets un chapeau avec un large bord ( 7 cm : protection oreilles, nez et front).
Il divise par 2 la quantité d’UV reçue sur le visage et est indispensable pour les patients chauves.
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Les Lunettes
Il ne suffit pas de porter des lunettes très noires. Elles doivent être enveloppantes, avec des verres de Catégorie CE 3 ou 4, qui filtrent efficacement les UV
Les Vêtements
Je choisis mes vêtements selon les besoins de protection et l’activité pratiquée au soleil, et de préférence des vêtements spécifiques anti-UV.
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